“够够的了” 是口语中常用的表达，带有强烈的情绪色彩，主要用来形容对人或事物的忍耐达到了极限，再也无法忍受的状态。
含义与用法
核心意思：表示程度上已经满足到极致，甚至超出了可接受的范围，暗含厌烦、不满或无奈的情绪。
例如：
连续加班一周后，有人可能会说：“这班是真的上够够的了，只想好好休息。”
面对反复出现的同一问题，可能会抱怨：“这破事折腾来折腾去，我真是够够的了。”
使用场景：
多在非正式的日常交流中使用，对象可以是具体的事情（如工作、家务）、某种状态（如等待、拥挤），也可以是某个人的行为（如唠叨、挑剔）。语气上可轻可重，轻则表达轻微的不耐烦，重则体现强烈的抵触。
类似表达
近义词：受够了、腻歪了、烦透了。
口语中有时会简化为 “够了”，但 “够够的了” 通过叠词加强了语气，更能突出忍耐到极限的感觉。
这种表达直白地传递了负面情绪，是人们宣泄内心不满的一种通俗方式，在亲友、同事等熟悉的人际语境中使用较为自然。