肥而不腻指“含脂肪多（肥），但吃起来/感受上不油腻、不反胃”，最初用于形容食物；后来延伸为“具备‘丰满、厚重’等类似‘肥’的特质，却无‘累赘、厌烦’等类似‘腻’的负面感受”，可用于评价人、关系、作品等。
“腻”指“油腻、腻味”，即脂肪过多带来的厚重感、反胃感，比如“肥肉吃多了发腻”。此时“肥而不腻”的“腻”就是这个意思，形容食物脂肪充足却不让人觉得油腻反胃。
“腻”指“厌烦、累赘、黏腻过度”，比如“相处久了不觉得腻”。此时“肥而不腻”的“腻”就是“让人厌烦、觉得累赘”的意思，形容人或关系虽有“丰满、亲密”等特质，却不令人反感。
腻而不肥是什么意思：语序调整后，侧重先强调“无腻感”，再说明“不肥”，核心指“没有油腻反胃的感受，同时也不具备‘肥’的特质”，多用于饮食场景，形容食物清淡不腻且脂肪含量低。例：“这道清蒸鱼腻而不肥，适合清淡饮食需求。”
不肥而不腻是什么意思：双重否定表肯定，核心指“既不肥（脂肪少/无厚重感），也不腻（无油腻感/厌烦感）”，语义更直白，适用于饮食、人物评价等场景。例：“她的身材不肥而不腻，线条很匀称；这道凉菜不肥而不腻，夏天吃很清爽。”
烧肉肥而不腻是什么意思：最典型的饮食场景用法，指烧肉（尤其是肥肉部分）脂肪含量充足，口感软糯香醇，却没有多余的油腻感，吃起来不反胃、不齁咸。这是对烧肉口感的极高评价，说明烹饪工艺到位，能去除多余油脂，保留肉香。例：“这家老字号的烧肉肥而不腻，入口即化，很多人专门来吃。”
指头肥而不腻是什么意思：形容手指丰满圆润（肥），但线条流畅、触感细腻，没有臃肿、粗糙的感觉，是对指尖形态的正向评价。例：“她的指头肥而不腻，戴戒指特别好看。”
人肥而不腻是什么意思/身材肥而不腻是什么意思：均为对人物身材的正向评价，“肥”指身材丰满、有肉感，而非肥胖臃肿；“不腻”指线条匀称、不显得累赘，给人舒适的视觉感受。例：“她身材肥而不腻，穿旗袍特别有韵味；这个模特人肥而不腻，气质很温婉。”
骂人肥而不腻是什么意思：特殊的调侃式“骂人”，并非严重恶意，而是带着打趣的语气吐槽对方身材偏胖，但这种胖又不至于让人反感，多发生在熟人之间，需结合语气判断。例：“你最近吃太多，都快成‘肥而不腻’的小胖子了（调侃语气）。” 若语气严肃，则可能是委婉的指责。
称呼肥而不腻是什么意思：把“肥而不腻”当作对他人的称呼，多为熟人之间的调侃昵称，核心是“觉得对方身材丰满但不臃肿，或性格亲切不黏人”，无恶意，体现亲密感。例：“肥而不腻，今天一起去逛街吗？”
情侣肥而不腻是什么意思/情人肥而不腻是什么意思：核心指情侣、情人之间的相处状态，“肥”比喻关系亲密、情感浓厚，“不腻”指相处起来不黏腻、不窒息，彼此有空间，长时间相处也不觉得厌烦，是对亲密关系的正向评价。例：“他们俩是典型的情侣肥而不腻，既亲密又各自独立；好的情人关系就该肥而不腻，互相滋养不束缚。”
小说肥而不腻是什么意思：形容小说内容充实、情节饱满（肥），但节奏紧凑、不拖沓，没有冗余的剧情或文字，读起来不觉得厌烦，能让人持续投入。例：“这本小说肥而不腻，人物塑造立体，情节不注水，值得一读。”
视频肥而不腻是什么意思：形容视频内容丰富、信息量足（肥），但时长合理、节奏明快，没有多余的片段或废话，观看时不觉得枯燥厌烦。例：“他的测评视频肥而不腻，知识点多还不啰嗦，很受欢迎。”
肥而不腻备注是什么意思：指给他人（多为朋友、伴侣）的联系方式备注设为“肥而不腻”，核心是对对方的正向或调侃式评价，可能是觉得对方身材丰满不臃肿，也可能是觉得对方性格/相处状态亲切不黏腻，无恶意，体现双方的亲密关系。例：“我给女朋友备注‘肥而不腻’，因为她圆滚滚的很可爱，相处起来也很舒服。”