七进七出指在战场等危险环境中，多次冲入敌方阵营（进），又多次顺利冲出（出），共七次进出，形容人武艺高强、胆识过人、勇猛无畏，能在绝境中全身而退；
现代延伸含义：比喻在某一领域、场景中，反复进出、多次辗转，或在困境中来回周旋却能从容应对，既可形容能力出众，也可描述“反复折腾”的状态，具体需结合语境判断。
七进七出的“七”在这里并非特指“精确的七次”，而是中国传统文化中的“虚数”，核心含义是“多次、反复”，与“三、九”类似（如“三番五次”“九死一生”），用来夸张地形容“进出次数多”，突出场景的危险性和当事人的能力出众。并非真的要达到“七次”，而是用“七”强化“反复周旋、勇猛无畏”的画面感。
七进七出的“进”即“进入、冲入”，特指进入危险、复杂的场景（如战场、困境、特定领域）；“出”即“冲出、退出”，特指从危险、复杂的场景中顺利离开，两者构成“进出”的动作对应，体现“来回周旋”的核心逻辑。
“七进七出”最广为人知的典故，来自元末明初小说《三国演义》（非正史完全记载）：东汉末年长坂坡之战中，刘备麾下猛将赵云（赵子龙），为救出刘备的妻子糜夫人和儿子刘禅（阿斗），单枪匹马冲入曹操数十万大军中，先后七次冲入敌阵、七次顺利冲出，杀得敌军闻风丧胆，最终成功救出刘禅。
这一典故让“七进七出”成为“勇猛无畏、忠勇双全”的代名词，也是“英雄七进七出”的核心含义——形容英雄人物在绝境中挺身而出、能力超群、无所畏惧。
“夏侯”指三国时期曹魏名将夏侯惇（或其族弟夏侯渊），“夏侯七进七出”是对“赵云七进七出”典故的延伸表述，核心有两层：一是部分民间传说、演义改编作品中，将“七进七出”的事迹安在夏侯惇身上，形容其勇猛；二是现代语境中，泛指夏侯氏将领在战场中多次进出险境，本质仍是“形容武将勇猛”，与赵云典故的核心寓意一致。
吴国七进七出是指三国时期吴国将领的“七进七出”事迹，核心是形容吴国武将（如甘宁、周泰等）在战场中，多次冲入敌方阵营（多为曹魏、蜀汉阵营）又顺利冲出，体现吴国将领的勇猛无畏，与赵云、夏侯的“七进七出”寓意相同，仅明确了“吴国”这一所属阵营。
“史书七进七出”即“史书中记载的七进七出事迹”，需注意：《三国演义》中赵云长坂坡七进七出是文学演绎，正史《三国志》中仅记载赵云“保护刘禅、糜夫人脱险”，未明确“七进七出”；“史书七进七出”多为后世对正史中“将领出入险境”事迹的文学化概括，或部分小众史书记载的零星事迹，核心仍为“形容史书里的将领勇猛”，但需区分“正史记载”与“文学演绎”，避免混淆。
英雄七进七出是“七进七出”最通用的英雄语境表述，不局限于三国人物，泛指“英雄人物在险境中多次进出、从容应对”，既可以形容历史上的英雄将领，也可以形容现代语境中“在困境中挺身而出、能力出众的人”，比如“消防员在火灾现场七进七出，成功救出所有被困人员，堪称英雄七进七出”。
职场七进七出/七进七出公司是指“在某一职场、公司中，反复入职、离职，或在多个部门之间反复调动”，具体有两层解读：
一是褒义：形容个人能力非常突出，被公司重视——比如离职后因公司需求再次被邀请入职，或在多个核心部门之间调动、承担重要任务，体现“个人价值高、公司离不开”；
二是中性/贬义：形容个人职业规划不清晰，频繁跳槽、反复折腾——比如短短几年内，多次入职同一家公司，或在不同公司之间来回跳槽，稳定性差，比如“他在这家公司七进七出，最后还是没稳定下来”。
老板七进七出是指公司老板（或管理层）在“经营决策、业务布局”中，反复调整、来回周旋——比如某业务多次上线又下线、某合作多次谈成又终止，形容老板决策反复，或在困境中反复尝试突破；
与“职场七进七出”类似，指老板个人在多家公司之间反复任职、创业——比如老板多次创办公司又注销，或在多家公司担任高管，反复进出不同企业。
女排七进七出是指中国女排在“国际赛事（如奥运会、世界杯、世锦赛）”中，多次进入决赛/四强（进）、又遗憾出局（出），或在比赛中反复扭转局势、来回拉锯，最终从容应对的状态，核心是形容女排“在赛事中反复周旋、顽强拼搏”的精神。
比如“中国女排在世锦赛中，面对劲敌七进七出，最终顽强夺冠”，既体现比赛的激烈，也突出女排的拼搏精神。
“基辅七进七出”是网络语境中对“俄乌冲突中，相关人员/部队在基辅地区反复进出、来回周旋”的表述，多用来形容在基辅战场/区域中，人员或部队多次进入、撤出，体现该区域局势的复杂和当事人的不易，属于时政相关的网络口语化表述，需理性看待网络信息。
七进七出武器是游戏、军事爱好者的口语化表述，核心有两层：一是形容武器“性能出众、适用性强”，能在多种复杂场景（如战场、游戏地图）中反复使用、从容应对，比如“这款步枪在游戏里堪称七进七出武器，适配所有地图”；二是形容武器“使用方式灵活”，能在战斗中反复进出战场、发挥作用，无特殊专业含义，多为爱好者之间的调侃式表述。