手机性能模式是 “临时提升硬件潜力” 的功能—— 开启后会提高 CPU、GPU 的运行频率，让手机处理高负载任务（玩游戏、修图）更流畅，但代价是耗电加快、发热略增。
性能模式的 3 个核心作用（解决哪些问题？）：
游戏更稳：玩《原神》《王者荣耀》时，开启后帧率从 40FPS 稳定到 60FPS，减少掉帧卡顿；
多任务不卡：同时开微信、抖音、文档、浏览器，切换时不会 “转圈加载”；
高负载加速：用醒图修高清图、导出短视频，速度比普通模式快 20%-30%。
什么时候开？什么时候关？（实用场景表）
玩《原神》《崩铁》
开
高负载游戏需性能支撑，避免掉帧
刷视频、聊微信
关
普通模式足够流畅，开了浪费电
电量低于 20%
关
加速耗电可能导致突然关机
充电时玩游戏
开（插电）
插电可补电，避免电池过度消耗
各品牌手机性能模式怎么开？分步教程
不同品牌的开启路径略有差异，按品牌找对应方法，小白也能跟做：
1. 华为手机（含荣耀）：2 步直达，老机型也适用
① 打开手机「设置」，往下滑找到「电池」（或下拉通知栏，长按「电池」图标直达）；
② 页面中找到「性能模式」（部分机型叫 “性能优先模式”），点击开关即可开启 —— 开启后通知栏会显示 “性能模式已开启” 提示。
老机型（如 Mate 20、P30 系列）：若找不到，先升级到最新 EMUI 版本（设置→关于手机→软件更新），或在「手机管家」→「电池管理」中查找。
2. 小米 / 红米手机：2 种路径，含快捷方式
小米和红米共用 MIUI 系统，开启方法一致，推荐 “快捷路径” 更高效：
路径 1：设置→电池与性能（通用版，所有机型适用）
① 打开「设置」→「电池与性能」（红米老机型叫「电量与性能」）；
② 点击「性能模式」开关，红米 Note 9、K30 等老机型需先升级到 MIUI 10 及以上版本。
路径 2：快捷方式（玩游戏必用）
① 下拉通知栏，找到「快捷开关区」（WiFi、蓝牙图标区）；
② 若没看到 “性能模式”，点击右上角「编辑」（铅笔图标），将 “性能模式” 拖到常用区，以后下拉就能 1 秒开启；
③ 游戏专属：打开自带「游戏加速」APP，点击右上角「设置」→「性能增强」，勾选 “性能模式”，还能屏蔽通知、优化触控。
3. vivo 手机（含 iQOO）：分 “普通模式” 和 “游戏模式”
普通性能模式（日常高负载用）
① 打开「设置」→「电池」→「性能模式」，点击开关开启；
② 部分机型（如 iQOO 12）叫 “极致模式”，功能一致，开启后通知栏会显示 “极致性能已开启”。
游戏性能模式（玩游戏更适配）
① 打开「游戏魔盒」APP（桌面文件夹中，iQOO 叫「游戏空间」）；
② 选择要玩的游戏，点击右上角「设置」→「性能设置」，勾选 “电竞模式”（比普通性能模式优化更彻底，适合《原神》等重度游戏）。
4. 三星手机：藏在 “设备保养” 里，2 步找到
① 打开「设置」，往下滑找到「电池和设备保养」；
② 点击「电池」→「更多电池设置」，找到「性能模式」，点击开启即可；
老机型（如 S21、Note 20）：路径为「设置」→「电池」→「性能模式」，直接在电池页面显示。
5. 乐视手机（小众机型适配）
乐视手机系统较老，开启路径：
① 打开「设置」→「电池」→「高性能模式」；
② 若找不到，进入「开发者选项」（设置→关于手机→连续点击 “版本号” 7 次），找到「性能优化」→「高性能模式」，勾选开启。
手机高性能模式的危害？会不会伤手机？
很多人担心 “开性能模式会伤电池、烧硬件”，其实合理使用没问题，以下是客观分析：
1. 3 个 “看似危害” 的真相：
危害 1：耗电快
真相：开性能模式后，CPU/GPU 高频运行，耗电比普通模式快 40%-50%（比如华为 Mate 60 普通模式用 8 小时，性能模式玩游戏仅用 4.5 小时）。
应对：插电时开，不插电时玩完游戏立马关，避免低电量耗电过快。
危害 2：机身发热
真相：夏天玩游戏时，机身背部温度可能从 38℃升到 45℃（不会烫伤，但手感发烫），长期高温会加速电池老化。
应对：玩游戏时搭配散热背夹，避免长时间连续使用（建议每 1 小时休息 10 分钟）。
危害 3：伤电池？
真相：偶尔开 1-2 小时没问题，长期 24 小时开才会伤电池—— 电池长期在 “高负载 + 高发热” 下工作，循环寿命会减少（比如原本能用 2 年，长期开可能 1 年半需更换）。
应对：不用时及时关，每月给手机做 1 次完整充放电（从 10% 充到 100%），延长电池寿命。
2. 绝对不能开性能模式的 3 种情况：
① 电池健康度低于 80%（设置→电池中查看）：老化电池扛不住高负载，容易发烫、掉电快；
② 手机充电时发烫：边充边开性能模式，会让手机 “双重发热”，可能触发过热保护关机；
③ 环境温度高于 35℃（夏天户外）：高温环境下开性能模式，会加剧硬件发热，增加故障风险。
常见问题解答（覆盖高频搜索）
1. 小米性能模式伤手机吗？
答：不会伤硬件，但长期开伤电池。建议玩游戏时开，日常刷视频关，插电使用更安全。
2. 手机性能模式和游戏模式有区别吗？
答：有！游戏模式是 “性能模式 + 场景优化”（屏蔽通知、优化触控），性能模式仅提升硬件性能，玩游戏优先开游戏模式。
3. 老手机（如红米 Note 9）开性能模式有用吗？
答：有用，但效果有限。老手机硬件老化，开性能模式能缓解卡顿，但无法达到新手机的流畅度，且更容易发热，建议降低游戏画质 + 开性能模式。
手机性能模式 “3 开 3 关” 原则
玩高负载游戏开，刷视频关：避免性能浪费；
插电时开，低电量关：减少电池消耗；
散热好时开，发烫时关：保护硬件寿命。