帮上头条是“借助外力，让某个人、某条内容或某件事获得更集中、更大量的曝光”—— 简单说，就是 “帮 TA / 它被更多人看到”。
但 “谁来帮”“帮什么”“怎么帮” 不同，含义就完全不一样。比如帮朋友的短视频上热门，和帮民生事件被媒体关注，操作方式、目的和结果都差很远，这也是大家容易 confusion 的关键。
快手的 “帮上头条” 是专为普通用户设计的 “互助推广功能”，主要用来帮朋友的短视频获得更多流量，让更多非粉丝看到。
核心意思：通过支付费用，将好友的某条短视频推荐到快手 “发现页” 等流量密集区，提升播放量、互动量，帮 TA 的内容 “被更多人看见”。
具体操作：打开快手→点击左上角菜单→进入 “设置”→选择 “粉丝头条”→点击 “帮上头条”→挑选要帮助的好友及对应作品→支付费用即可。比如朋友刚发了一条溜冰教程视频，播放量很少，你可以花几十块帮 TA “上头条”，让视频推给更多喜欢运动的用户。
关键特点：费用根据想要的曝光量决定，支付后作品会标注 “推广” 标识，曝光人群可精准匹配（比如按年龄、地域筛选），适合帮新手好友的内容 “冷启动”。
微博的 “帮上头条” 功能更灵活，个人和品牌都能用到，细分两种常见用法：
（1）个人版：帮朋友的微博冲信息流前排
普通用户可以花钱帮好友的单条微博 “置顶” 在其粉丝的信息流第一位，提升互动量。比如闺蜜发了生日感悟想被更多朋友看到，你就能用这个功能帮她推一波。
操作步骤：找到好友的目标微博→点击右上角 “更多”→选择 “帮上头条”→设置推广时长（默认 24 小时，可选 72 小时）→确认费用并支付→支付后你的昵称会显示在微博推荐区。
注意：费用根据好友的粉丝量浮动，粉丝越多越贵，且只能推给该好友的现有粉丝，适合小范围提升互动。
（2）品牌版：借力大 V 流量做曝光
品牌或广告主可以通过这个功能，给明星、大 V 的微博 “加热”，把内容推到话题置顶页、热搜关联区等核心位置，借助大 V 影响力触达更多潜在用户。比如某运动品牌想推广新品，就可以帮滑雪大 V 的相关测评微博 “上头条”，触达其数百万粉丝。
（3）“微博帮上头条已经上过”：内容已做过推广
这句话的意思很直白：这条微博之前已经使用过 “帮上头条” 的付费推广功能了。可能是博主自己推的，也可能是别人帮 TA 推的，此时再次操作会提示 “已推广”，需要等上次推广结束后才能再次使用。
“生活帮”是特指山东广播电视台的民生新闻栏目《生活帮》，类似的还有各地的 “民生帮办” 栏目。“生活帮上头条” 就是 **“向民生媒体求助，让自己的困难或关注的事件被栏目报道，借助媒体影响力解决问题”。
常见场景：比如农民工被欠薪、小区物业不作为、寻找走失的亲人等，普通人自己解决不了，就可以联系《生活帮》栏目，把事件细节提交给记者。如果栏目觉得事件有代表性，就会做成新闻报道 “上头条”（即作为重点内容播出），借助舆论压力推动问题解决。
延伸用法：现在很多民生栏目会和 “头条寻人” 等平台合作，提交的寻人信息不仅会在电视上播，还会同步推送到今日头条等 App 的本地信息流里，曝光范围更广。