简单一句话：梦见已故的人，大多不是预兆凶吉，而是你的潜意识在处理思念、遗憾或者压力
心理学视角（科学角度，无迷信）
心里想念对方：日有所思夜有所梦。哪怕白天没刻意想起，潜意识里还保留着回忆，在睡眠时浮现出来，是大脑整理记忆的过程。
有没解开的遗憾、愧疚：比如当年没好好告别、有些话没来得及说。梦相当于给你一个机会，在心里完成和解。很多人做完这个梦之后，心里会轻松很多。
当下压力大、缺少安全感：当你遇到困难、孤独无助的时候，梦里常会出现曾经保护你的已故亲人。他代表着你内心的依靠，是你在寻求安慰。
情绪疗愈：丧亲之后反复梦到故人，是悲伤修复的正常过程，属于心理自我疗愈，不是坏事。
不同梦境场景参考（心理学解读）
梦里故人神态平和，正常聊天：代表你慢慢接纳了离别，内心在得到安慰。
梦里故人在哭、状态很差：多半是你自己心里压抑、焦虑，或是还有放不下的愧疚。
梦里故人再次离世：象征你内心在慢慢放下这段伤痛，完成告别。
梦里对方喊你一起走：这通常代表你当下身心疲惫，情绪低落，要多留意自己的情绪和健康。
传统民俗说法（当作文化参考，不必当真）
民间认为梦到亡人，是故人惦念你；
梦里和亡人好好说话：代表心愿有望达成；
亡人走进家里：视为吉兆；
提醒：传统解梦属于民俗文化，没有科学依据，不要当成预言。
小建议
醒来之后如果觉得难过，可以安静坐一会儿，把想对TA说的话在心里说出来；如果频繁噩梦、长期情绪低落，影响睡眠生活，可以找心理咨询疏导。