火中取栗是汉语贬义成语，比喻受人利用，冒险出力，自己一无所得，好处全部落入别人手中。字面含义是从火堆里面取出烤熟的栗子，自己冒着被烧伤的风险，辛苦得来的果实却被旁人拿走。
这个成语出自一则外国寓言故事。一只猴子哄骗猫，让猫伸手从火堆中取出栗子。猫爪子被火苗烫伤，拿出来的栗子却被猴子全部吃光，猫什么都没有得到。后人借用这个故事，形成火中取栗这一成语，用来批判被人蛊惑利用的行为。
一、核心含义
火中取栗重点突出被他人哄骗驱使，冒着风险替别人办事，自己承担风险与损失，却得不到任何实际收益。需要区分，该词不是形容敢于冒险，而是强调被利用、徒劳无功，属于贬义词，不能用来赞美勇敢的行为。
二、适用场景
人际处事场景，形容被他人怂恿，出面承担风险，功劳利益却归属于对方。 社会事件评论场景，用来评价部分群体盲目跟风，替别人谋取利益，自身承担代价。 作文写作场景，用于议论文，剖析盲目盲从、受人蛊惑的现象，提升文字思辨性。
三、实用例句
不要听信他人的鼓动贸然行动，避免火中取栗，白白承担风险却一无所获。
他被花言巧语迷惑，替对方出面周旋，到头来不过是火中取栗。
认清局势，拒绝火中取栗，不要为别人的利益把自己置于险境。
四、近反义词辨析
近义词：为人作嫁、代人受过。为人作嫁侧重辛苦劳作成全别人；代人受过侧重替别人承担过错；火中取栗侧重冒险出力却毫无收益。 反义词：坐享其成、渔翁得利，指不用付出劳动就收获利益。
五、使用注意
火中取栗为贬义，只用于批判受人利用的行为，不可当作褒义词形容胆识过人。词语核心有两个要素，一是承担风险，二是好处归别人，两个条件要同时满足，不能只看到冒险就使用该成语。日常容易出现误用，把它理解成高风险博取收益，这是错误用法。