光学防抖（简称 OIS）是相机 / 手机镜头或传感器的硬件功能—— 当你手持设备拍照 / 录像时，手部不可避免会有轻微抖动（比如呼吸、手抖），光学防抖能通过 “物理移动镜头或传感器”，抵消这种抖动，让画面保持稳定，避免拍出模糊的照片或晃动的视频。
简单说：没有光学防抖，走路拍视频会像 “过山车视角”；有光学防抖，即使边走边拍，画面也能相对平稳，尤其在弱光环境下（比如晚上拍夜景），效果更明显 —— 因为弱光下快门变慢，手抖带来的模糊会更严重，光学防抖能大幅降低这种影响。
光学防抖：设备通过硬件（镜头或传感器）的物理移动，抵消手部抖动，让拍照 / 录像更清晰稳定。
“有光学防抖” 就是说：你的手机、相机、镜头具备这个硬件功能，比如 “这款手机有光学防抖”“这支相机镜头带光学防抖”，意味着它比没有防抖的设备，更适合手持拍摄（尤其弱光、长焦场景）。
没有光学防抖是指设备没有专门的光学防抖硬件，只能靠 “电子防抖（EIS）” 或 “算法防抖” 辅助 —— 电子防抖是通过裁剪画面、算法修正来模拟稳定效果，会损失部分画质和视野；而没有任何防抖的设备，手抖时很容易拍糊，尤其在以下场景：
弱光环境（晚上、室内）：快门变慢，手抖影响被放大；
长焦拍摄（拍远处景物）：手抖会被 “放大”，画面模糊更明显；
录像时移动拍摄：没有防抖，视频会剧烈晃动，观感差。
“光学 4 级防抖”：衡量防抖效果的 “等级”
“级” 是部分品牌对光学防抖效果的量化描述（不是统一标准），“4 级” 通常意味着：
能抵消的抖动幅度更大，比如手持拍摄时，即使手抖幅度比普通情况大 4 倍，也能保持画面稳定；
适用场景更广，比如支持 “4 级光学防抖” 的手机，边走边拍视频、用长焦拍远处景物、弱光拍夜景，都能有较好的稳定效果；
需要注意：不同品牌的 “级” 定义不同（比如 A 品牌 4 级≠B 品牌 4 级），不能直接横向对比，重点看实际拍摄效果（比如看评测视频的防抖演示）。
“光学防抖硬件”：强调 “靠硬件实现，不是算法”
光学防抖分 “硬件防抖” 和 “算法辅助”，“光学防抖硬件” 就是指：
核心靠物理组件实现防抖，比如镜头内的 “防抖镜片组”（通过马达驱动镜片移动），或传感器的 “防抖模块”（传感器本身可轻微移动）；
区别于 “纯算法防抖”（无硬件，靠软件修正），硬件防抖不会损失画质，稳定效果更自然，是真正的 “光学防抖”。
“光学防抖平台”“金属光学防抖”：防抖组件的材质或结构
光学防抖平台：指传感器或镜头防抖组件的 “支撑结构”，比如部分相机的 “传感器防抖平台”，能让传感器在一定范围内灵活移动，精准抵消抖动，相当于给传感器装了 “减震支架”；
金属光学防抖：指防抖组件的关键部位用金属材质（而非塑料），比如镜头内的防抖马达、镜片支架用金属，优点是耐用性更强、防抖精度更高，长期使用不易因磨损导致防抖效果下降。
索尼光学防抖：索尼是相机传感器和镜头大厂，其光学防抖技术（比如 “OSS 光学防抖”）广泛用于自家相机、镜头，以及其他品牌的设备（比如很多手机用索尼传感器，同时支持索尼的防抖方案），特点是稳定精度高，尤其在专业相机领域口碑好；
真我 / 荣耀光学防抖：手机品牌的光学防抖，多是 “镜头防抖 + 传感器防抖” 结合，比如真我手机的 “OIS 光学防抖”，会针对日常拍摄（短视频、夜景、长焦）做算法优化，让防抖效果更适配手机用户的使用场景；荣耀的 “AI 光学防抖”，还会结合 AI 算法，进一步修正复杂场景（比如跑步拍视频）的抖动。
本质上：不管哪个品牌，只要标注 “光学防抖”，核心都是硬件抗抖，区别在于品牌的调校优化，适合不同的使用需求（比如手机侧重日常拍视频，相机侧重专业拍照）。
光学防抖视频：指用带光学防抖的设备拍视频，能获得更稳定的画面，比如用手机拍 Vlog、记录生活，有光学防抖的话，走路拍、跑动拍的视频不会剧烈晃动，不用额外带三脚架；
光学防抖作业：多是学生党或数码爱好者的说法，指 “需要用到光学防抖的拍摄任务”，比如学校作业要拍短片、做数码评测要对比防抖效果，这时 “光学防抖” 就成了完成 “作业” 的重要工具。
光学防抖别名：没有统一别名，不同领域可能有简称或俗称，比如相机领域简称 “OIS”（Optical Image Stabilization），手机领域有时叫 “硬件防抖”“物理防抖”，但本质都是 “光学防抖”；
光学防抖含义：和 “光学防抖是什么意思” 一致，指通过硬件（镜头 / 传感器）物理移动，抵消手部抖动，实现拍照录像稳定的功能。
买设备时，要不要选 “带光学防抖” 的？
看你的核心需求，这 3 类人优先选带光学防抖的设备：
喜欢拍视频的人：比如拍 Vlog、记录生活，有光学防抖能让视频更平稳，不用扛三脚架，出门更轻便；
经常拍弱光 / 夜景的人：晚上拍夜景、室内拍美食，弱光下快门慢，光学防抖能大幅减少手抖导致的模糊，拍出更清晰的照片；
常用长焦拍摄的人：拍远处的风景、舞台、动物，长焦镜头会 “放大” 手抖，有光学防抖能让画面更锐利，避免拍糊。
如果只是偶尔拍日常照片（比如白天拍风景、自拍），没有光学防抖也能凑合用，但有防抖会更省心，尤其对 “手抖星人” 来说，光学防抖堪称 “救星”。