笔记本 1T，就是 “1TB 的存储容量”“1T” 是 “1TB” 的简称，TB 是电脑存储容量的单位（1TB=1024GB，1GB=1024MB），简单说就是笔记本 “能存放文件的空间大小”—— 比如照片、视频、软件、游戏，都需要存在这个 “空间” 里。
举个直观的例子，帮你理解 1T 的容量有多大：
1 张手机拍照的照片约 5MB，1T 能存 20 万 + 张；
1 部 1080P 高清电影约 2GB，1T 能存 500 + 部；
1 个大型游戏（如《赛博朋克 2077》）约 100GB，1T 能装 10 + 个；
日常办公的 Word 文档约 100KB，1T 能存 1000 万 + 个。
所以 “笔记本带 1T”，意味着电脑有 “超大存储空间”，不用频繁删除文件或外接 U 盘，适合需要存大量数据的用户（比如摄影师存照片、学生党存课件、游戏玩家装游戏）。
“1T 机械” 指的是 “1TB 容量的机械硬盘（HDD）”，它是靠 “磁盘转动 + 磁头读写” 来存储数据的，核心特点是：
优点：容量大、价格便宜（1T 机械硬盘约 200-300 元），适合存 “不常用但需要长期保留的文件”（比如老照片、备份的视频）；
缺点：速度慢（读写速度约 100-200MB/s），用它装系统或常用软件，电脑开机慢（约 40-60 秒）、打开软件卡顿（比如 PS 启动要 10 秒 +）；
“1T 机械 1T”：这种情况很少见，通常是笔记本同时装了 “两个 1T 机械硬盘”，总容量 2T，多见于老款台式机或特殊需求的工作站，普通笔记本几乎没有，不用重点关注。
“1T SSD” 指的是 “1TB 容量的固态硬盘（SSD）”，它靠 “芯片存储数据”，没有机械部件，核心特点是：
优点：速度极快（读写速度约 500-3000MB/s），用它装系统，电脑开机快（约 10-20 秒）；装常用软件（PS、Pr、游戏），打开速度比机械硬盘快 3-5 倍（比如 PS 启动只要 2-3 秒，游戏加载秒进）；且抗震抗摔（没有转动部件），适合笔记本便携使用；
缺点：价格比机械硬盘高（1T SSD 约 400-800 元），相同预算下容量比机械硬盘小；
选购建议：如果预算允许，优先选 “1T SSD”，不管是办公还是玩游戏，体验都比机械硬盘好太多；如果预算有限，也可以选 “512G SSD+1T 机械” 的组合（小容量 SSD 装系统和常用软件，大容量机械存文件），兼顾速度和容量。
型号里的 “1T+128”“16+1T”，通常是 “内存 + 存储” 的简写，不是两个存储盘：
“128+1T”：指 “12GB 内存 + 1TB 存储”（少数情况是 “128GB SSD+1TB 机械”，但现在 128GB SSD 已很少见，多为笔误或老款机型）；
“16+1T”：指 “16GB 内存 + 1TB 存储”，这是目前中高端笔记本的主流配置 ——16GB 内存能同时开多个软件（比如 PS、Excel、10 个网页）不卡顿，1TB 存储能存大量文件，适合大多数用户；
注意：区分 “内存（RAM）” 和 “存储（ROM）”—— 内存是 “临时运行空间”（比如打开的软件在内存里运行），断电数据消失；存储是 “长期存放空间”（比如照片、软件存在存储里），断电数据不消失，两者功能完全不同。
笔记本 1t 定制是指 “用户在购买笔记本时，将默认的存储容量升级为 1TB”—— 比如笔记本默认是 512G SSD，用户加钱把它换成 1T SSD，或额外加一块 1T 机械硬盘，这种 “按需升级” 就是 “1T 定制”，常见于品牌官网或电商定制渠道，适合对存储有明确需求的用户（比如摄影师需要 1T SSD 存 RAW 格式照片）。
笔记本加 1t 有两种情况：
新买笔记本时，在默认配置基础上 “额外加一块 1T 硬盘”（比如默认 512G SSD，加钱加一块 1T 机械硬盘，总存储 1.5T）；
旧笔记本存储不够用，找专业人员 “加装 1T 硬盘”（前提是笔记本有额外的硬盘接口，比如多数游戏本、设计本支持加装，轻薄本可能不支持）。
笔记本 1t 机是指 “自带 1TB 存储的笔记本”，至于是机械硬盘还是 SSD，需要看具体参数，不能只看 “1T 机” 的表述，避免买到 “1T 机械硬盘但速度慢” 的机型。
买笔记本 1T 是指 “购买存储容量为 1TB 的笔记本”，重点关注 “1T 是机械硬盘还是 SSD”，以及 “是否搭配足够的内存（比如 16GB）”，避免只看容量不看类型，导致使用体验差。
买笔记本，到底要不要选 1T？
根据需求判断，不用盲目追求 1T：
建议选 1T 的情况：
存大量文件：比如摄影师存 RAW 照片、视频博主存剪辑素材、学生党存 4 年的课件和资料；
装多个大型游戏：比如同时玩《原神》《赛博朋克 2077》《英雄联盟》，每个游戏几十到上百 GB，512G 可能不够用；
长期不外接存储：不想频繁用 U 盘、移动硬盘传文件，希望笔记本 “一劳永逸” 满足存储需求。
选 512G 足够的情况：
日常办公：只存少量文档、照片，常用软件（微信、Office）占用空间小，512G 完全够用；
经常外接存储：习惯把不常用的文件存在移动硬盘或云端（百度云、阿里云），笔记本只需存常用数据；
预算有限：512G SSD 比 1T SSD 便宜 200-400 元，若对存储需求不高，选 512G 性价比更高。
避坑提醒：
不选 “1T 纯机械硬盘” 的笔记本：速度太慢，开机和打开软件都卡顿，体验差；
优先选 “1T NVMe SSD”：比 “1T SATA SSD” 速度更快（NVMe 读写 3000MB/s，SATA 读写 500MB/s），现在中高端笔记本多为 NVMe SSD，买的时候看参数标注即可。